在伤口恢复过程中,轻微疼痛和面部肿胀属于正常现象。可以在拔牙后 24 小时内进行冷敷,每次 15 - 20 分钟,间隔 1 - 2 小时,通过收缩血管减轻肿胀和疼痛;24 小时后改为热敷,促进血液循环,加速消肿。若疼痛较为剧烈,不要自行随意服用止痛药,应及时联系医生,遵循医嘱用药。若拔牙后出现大量出血、伤口剧烈疼痛、发热等异常情况,务必立即前往医院就诊,切勿拖延。
此外,拔牙后保持良好的口腔卫生也至关重要。24 小时后可以轻柔地刷牙,但要避开伤口区域,饭后使用清水或医生推荐的漱口水轻轻含漱,清除口腔内食物残渣,防止细菌滋生。充足的休息同样不可或缺,避免剧烈运动和过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体恢复。